Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
Basic Fit 5 x 6
Måndag 15 oktober 2018 18:30
Gruppträning - Basic Fit 5x5
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6-minuters-AMRAPs. Fem till antalet som brukligt när Jens håller i taktpinnen. Passet inleddes dock med att meddela resultatet från förra veckans rodd-tävling. Trodde nästan jag skulle ha en chans att hamna topp-6 med mina 1.30,8. Men nä. Tjommen på sjätte plats rodde två sekunder snabbare än så. Och vinnaren: 1.19,9. Grymt.
Var för övrigt som en urvriden trasa i kroppen idag. Ingen kraft. Alls. Så är det ibland.
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gilla passet
annons