annons
MattiasZ
1980 • Huddinge

Löpning 2018-10-16

Tisdag 16 oktober 2018 11:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn lunchrunda. Chansade och tog med löparkläder till lunchen. Visserligen bjöd lunchrestaurangen på kebabtallrik men motstod frestelsen och gav mig ut på min standard runda. Råkade stänga av klockan när jag passerade grinden. Men varvet runt sjön tillkom även om klockan ej registrerade det
Strax över 5km och ett snitt på ~5min/km
Lugnt och skönt och fortfarande skjortsväder :)
5,2 km
Distans
25:05
Tid
4:49 min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Kenth Svensson
Träningspass från
annons