annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Skidome

Lördag 10 november 2018 09:57

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Åkte med Oscar och Bjørn M upp till Gbg för ett distanspass i garaget. Riktigt långsamt före och mina skidor gick riktigt dåligt så det blev lite slitigt men funkade OK. Vi körde 8 sprint lopp a’ 40 mtr efter 60 min och 8 efter 120 min.
45 km
Distans
3:02:29
Tid
4:03 min/km
Snitt
153
Snittpuls
211
Maxpuls
Salomon S-LAB Classic 201 cm
Total distans: 
229:02:17
3502 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons