Zefyren, löpband

Söndag 18 november 2018 10:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Upp till 11,5 kmh, 0,5% lutning, resp ner till 10 kmh 2%. Segt i början, men det tog sig.

9 km
Distans

54:18
Tid

6:02 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

Saucony Fastwitch

Total distans:

151:20:32

1475 km

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	11:59	0:00	109	11:59
2	5:54	0:00	128	17:53
3	5:24	0:00	138	23:17
4	5:18	0:00	143	28:35
5	5:14	0:00	147	33:49
6	5:37	0:00	147	39:26
7	5:57	0:00	145	45:23
8	6:11	0:00	141	51:34
9	6:55	0:00	137	58:29

annons