Styrka och rehab

Gott Nytt År Mikael! Hoppas baksidan vill på det nya året!

Tack Mattias och god fortsättning.JJo, förr eller senare brukar det funka. Måste erkänna att motivati9nen varit bättre.

Hur går det själv?

Jo, jag har haft multipla problem! I början av säsongen var det plantarfasciiter och senare dåligt blodvärde. Nu har det dock vänt, så jag betar mig så sakteliga tillbaka. Motivationen börjar också återvända! Det som varit bra är att jag byggt väldigt mycket styrka; mindre bra är bristen på konditionsträning och ett antal kilo för mycket;-) Jag tror jag kommer att kunna sätta pers i flera lyft och kula ganska snart. Löpningen blir det nog svårare med trots bra fart ur blocken... Hoppas du hittar din mojo och att vi ses på någon tävling snart!

Tack. Vi ses framöver oc( håll i, Mattias.