Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Första simpasset med ESK
Måndag 7 januari 2019 19:55
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bla start/vändnings träning därav kort distans.
1350
m
Distans
1:12:12
Tid
5:21
min/100m
Snitt
26
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:17
16:26
0
3:17
0,20 km
2
0,00 km
2:07
0:00
0
5:24
0,20 km
3
0,05 km
1:05
21:31
0
6:28
0,25 km
4
0,00 km
0:01
0:00
0
6:29
0,25 km
5
0,05 km
0:47
15:43
0
7:17
0,30 km
6
0,00 km
0:21
0:00
0
7:37
0,30 km
7
0,05 km
0:49
16:30
0
8:27
0,35 km
8
0,00 km
0:16
0:00
0
8:43
0,35 km
9
0,05 km
0:49
16:20
0
9:32
0,40 km
10
0,00 km
1:51
0:00
0
11:23
0,40 km
11
0,03 km
0:18
11:47
0
11:41
0,43 km
12
0,00 km
0:42
0:00
0
12:23
0,43 km
13
0,03 km
0:16
10:37
0
12:39
0,45 km
14
0,00 km
0:45
0:00
0
13:24
0,45 km
15
0,03 km
0:19
12:54
0
13:43
0,48 km
16
0,00 km
0:40
0:00
0
14:23
0,48 km
17
0,03 km
0:17
11:24
0
14:40
0,50 km
18
0,00 km
0:44
0:00
0
15:24
0,50 km
19
0,03 km
0:18
12:06
0
15:43
0,53 km
20
0,00 km
0:41
0:00
0
16:24
0,53 km
21
0,03 km
0:16
11:00
0
16:40
0,55 km
22
0,00 km
0:44
0:00
0
17:24
0,55 km
23
0,03 km
0:18
12:16
0
17:42
0,58 km
24
0,00 km
0:41
0:00
0
18:24
0,58 km
25
0,03 km
0:17
11:12
0
18:40
0,60 km
26
0,00 km
2:13
0:00
0
20:54
0,60 km
27
0,08 km
0:55
12:09
0
21:48
0,68 km
28
0,00 km
0:34
0:00
0
22:22
0,68 km
29
0,08 km
0:56
12:26
0
23:18
0,75 km
30
0,00 km
0:35
0:00
0
23:54
0,75 km
31
0,08 km
0:55
12:12
0
24:48
0,83 km
32
0,00 km
0:36
0:00
0
25:25
0,83 km
33
0,08 km
0:55
12:11
0
26:20
0,90 km
34
0,00 km
0:34
0:00
0
26:54
0,90 km
35
0,08 km
0:55
12:18
0
27:49
0,98 km
36
0,00 km
0:35
0:00
0
28:24
0,98 km
37
0,08 km
0:56
12:27
0
29:20
1,05 km
38
0,00 km
0:35
0:00
0
29:55
1,05 km
39
0,08 km
0:56
12:25
0
30:50
1,13 km
40
0,00 km
0:36
0:00
0
31:26
1,13 km
41
0,08 km
0:54
12:06
0
32:21
1,20 km
42
0,00 km
0:34
0:00
0
32:54
1,20 km
43
0,05 km
1:08
22:44
0
34:02
1,25 km
44
0,00 km
30:54
0:00
0
1:04:56
1,25 km
45
0,10 km
1:32
15:23
0
1:06:29
1,35 km
46
0,00 km
5:44
0:00
0
1:12:13
1,35 km
annons