annons
Bo Melén
1957 • PARTILLE

Löpning 2019-01-16

Onsdag 16 januari 2019 17:33

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning 2km
4x(90s-60s-30s) Vila 60s-45s-30s Inte för snabbt i början. Stark mot slutet!
Nedjogg 2km
7,97 km
Distans
43:28
Tid
5:27 min/km
Snitt
135
Snittpuls
160
Maxpuls
75
Stegfrekvens
7 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Jazz
Total distans: 
87:52:12
1005 km

Gilla passet

Träningspass från
annons