annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Skierg intervaller: 3x8 min/2 min vila

Tisdag 22 januari 2019 18:46

Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På Golfarenan med Martin, tanken var att köra 4 st men det gick inte i kväll. Blev riktigt trött på sista intervallen. 15 min uppv + 10 min nedv.
11,836 km
Distans
53:22
Tid
4:31 min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
Nike Metcon 4
Total distans: 
327:42:36
834 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons