annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Fagerberg

1965 • Alingsås

Nolby-Kvarnbacken-Nolhaga-Sörhaga

Måndag 4 januari 2010 16:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

48:01
Tid

6:00 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

Reebok Premier Road Plus

Total distans:

50:55:28

723 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:02	0:00	73	0:02	0,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	165	5:40	1,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	163	11:22	2,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	160	17:26	3,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	159	23:18	4,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	161	29:17	5,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	162	35:27	6,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	161	41:38	7,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	160	48:00	8,00 km
10	0,01 km	0:03	6:17	160	48:03	8,01 km

annons