Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bo Melén
1957 • PARTILLE
Tokyo Marathon - Tokyo
Söndag 3 mars 2019 09:16
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bland bugande japaner, strilande regn o 6 grader plus gick det ändå bra.
Abbott World Marathon Majorna är klar.
42,2
km
Distans
3:42:53
Tid
5:17
min/km
Snitt
173
Snittpuls
211
Maxpuls
77
Stegfrekvens
633
meter
Total stigning (klocka)
Saucony Jazz
Total distans:
87:52:12
1005 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Bo Melén
3:42:53
5:17 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
,
Monica Carlsson
och
Svante Paulsson
Kommentarer
Svante Paulsson
- 4 mars 2019
Grattis. Grym du är!!
Cecilia Forslund - 6 mars 2019
Vad ska ni hitta på nu Då?
Vad det ett roligt lopp?
Bo Melén
- 11 mars 2019
Jo det var roligt trots vädret. Hade målet inställt på "plättlaggen" Abbots 6stars så det var att knalla på
Bra upplagd bana då man ständigt mötte medtävlande.
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons