Linneapass 2,4,6,8,6,4,2

Torsdag 7 mars 2019 18:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,83 km
Distans

1:06:21
Tid

5:37 min/km
Snitt

168
Snittpuls

191
Maxpuls

168
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,19 km	18:04	5:40	158	18:04	3,19 km
2	0,45 km	2:04	4:36	167	20:08	3,64 km
3	0,85 km	4:18	5:04	175	24:27	4,49 km
4	1,12 km	5:57	5:19	173	30:24	5,61 km
5	1,45 km	8:06	5:35	171	38:30	7,06 km
6	1,08 km	5:49	5:22	174	44:19	8,15 km
7	0,76 km	3:58	5:13	177	48:17	8,91 km
8	0,46 km	2:04	4:30	185	50:21	9,37 km
9	2,46 km	16:00	6:30	166	1:06:22	11,83 km

annons