Handledstest - Löpning, Distans: 9,64 km | 53:50 | 5:35 min/km
1975 • Alingsås

Handledstest

Löpning - Distans
Efter dag 4 av magsjukaVaB - testade trumma med trasiga händer. Gick ok vi låg kraft så blev lite inrepning på nya projekt. Sedan mest skog i löpet förutom sista biten transport tillbaka till lokalen. Oroväckande illamående men ingen tömning

10 mars 2019 - 15:27

9,64   km
Distans
53:50
Tid
5:35   min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Stegfrekvens
335   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 810 km
Träningspass från 

Gillas av Johan Nilsson

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

 annons