annons

Håkan Nilsson

1961 • Kävlinge

Ålstorp - Järavallen

Söndag 10 januari 2010 09:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,79 km
Distans

1:16:55
Tid

5:35 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	27:12	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	38:37	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	49:37	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	55:05	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	1:00:53	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	1:07:07	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	1:12:37	13,00 km
14	0,79 km	4:18	5:26	1:16:55	13,79 km

annons