Lännamedeln orientering

Lördag 6 april 2019 11:48

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

5,36 km
Distans

59:47
Tid

11:09 min/km
Snitt

279 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,39 km	3:45	9:39	3:45	0,39 km
2	0,48 km	5:39	11:44	9:24	0,87 km
3	0,52 km	7:34	14:26	16:58	1,40 km
4	0,40 km	4:45	11:52	21:43	1,79 km
5	0,71 km	8:17	11:39	30:00	2,51 km
6	0,17 km	2:08	12:16	32:08	2,68 km
7	0,48 km	5:49	12:08	37:57	3,16 km
8	0,52 km	7:01	13:36	44:58	3,68 km
9	0,38 km	4:33	12:06	49:31	4,05 km
10	0,36 km	2:44	7:36	52:15	4,41 km
11	0,33 km	2:37	8:03	54:52	4,74 km
12	0,29 km	3:01	10:21	57:53	5,03 km
13	0,14 km	1:05	7:44	58:58	5,17 km
14	0,19 km	0:50	4:24	59:48	5,36 km

annons