Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löparkalaset ruddalen 6h
Lördag 13 april 2019 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
65,8
km
Distans
6:00:02
Tid
5:28
min/km
Snitt
175
Snittpuls
204
Maxpuls
91
Stegfrekvens
128
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Andreas Dahlgren
,
Fredrik Ström
,
Jimmy Ehnemark
,
Mathias Johansson
,
Peter Lindmark
,
Morgan Johansson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Johan Angmyr
och
Joakim Rinaldo
Kommentarer
Gött jobbat :) kul
Fredrik Ström | 13 april 2019
Du slog mitt PB från Oxelösund med 670 m :-)
Joakim Rinaldo | 13 april 2019
Snyggt Jessica!!
Kent Melin IF Linnéa
| 14 april 2019
Tack killar!
Jessica Parnebo
| 14 april 2019
Hur kunde jag missa en 6 timmars på hemmaplan? Grymt jobbat, som alltid, jessica!
Mathias Johansson
| 14 april 2019
Starkt jobbat?????????
Morgan Johansson
| 14 april 2019
;-) skall det vara;-)
Morgan Johansson
| 14 april 2019
Ja hur kunde du missat det Mathias. Strålande sol och masa Goa löpare. Vi hoppas på repris nästa år:)
Tack Morgan:)
Jessica Parnebo
| 14 april 2019
Jag missade ochså detta, krockade med Paris Marston;-) får bli nästa år istället ...
Morgan Johansson
| 14 april 2019
Ja just det. Du sprang Paris Morgan. Fin tid! Grattis!
Jessica Parnebo
| 15 april 2019
Tack så mycket;-)
Morgan Johansson
| 15 april 2019
Träningspass från
annons