Good Morning Hotel - Kungens kurva

Måndag 29 april 2019 10:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,51 km
Distans

53:19
Tid

5:36 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2020	9,60 km	1:00:34	6:19 m/km
10 augusti 2019	9,30 km	57:41	6:12 m/km
8 maj 2019	9,51 km	56:40	5:58 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	40:09	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	50:40	9,00 km
10	0,51 km	2:39	5:10	53:19	9,51 km

annons