annons
1977 • Skellefteå

Broarna runt, exkl 5 korta stop

Tisdag 30 april 2019 12:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mycket märkligt pass. Försökte starta hårdare än senast men klockan visade ett långsammare tempo. I kombination med motvinden och känslan av lite sura ben gav jag upp mentalt och tog det istället som ett fartpass, med 5 korta stopp om 5-15 sek. När jag kom i mål insåg jag att klockan kortade av passet med typ 150 m, vilket sannolikt innebar att det inte alls gick långsammare i början utan istället ganska snabbt.
4,85 km
Distans
17:32
Tid
3:37 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
7 meter
Total stigning (klocka)
Altra One
Total distans: 
42:47:10
499 km

Gilla passet

Träningspass från
annons