Orientering Silverjakten

Onsdag 1 maj 2019 11:08

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

4,67 km
Distans

38:03
Tid

8:09 min/km
Snitt

176 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,42 km	3:24	8:09	3:24	0,42 km
2	0,17 km	1:29	8:50	4:54	0,59 km
3	0,27 km	2:09	7:58	7:03	0,86 km
4	0,48 km	3:47	7:56	10:50	1,33 km
5	0,39 km	3:31	9:09	14:21	1,72 km
6	0,49 km	3:57	8:00	18:18	2,21 km
7	0,20 km	1:33	7:55	19:51	2,41 km
8	0,33 km	2:49	8:26	22:40	2,74 km
9	0,44 km	2:56	6:42	25:36	3,18 km
10	0,22 km	1:47	8:03	27:24	3,40 km
11	0,34 km	3:58	11:40	31:22	3,74 km
12	0,38 km	2:48	7:22	34:10	4,12 km
13	0,34 km	2:23	6:55	36:33	4,47 km
14	0,14 km	1:06	7:59	37:39	4,61 km
15	0,06 km	0:25	6:39	38:04	4,67 km

annons