Löpning på gymmatta

Fredag 24 maj 2019 14:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

På eftermiddagen blev det löpning på gymmatta. Kände av vaden, lite mer än väntat eftersom det inte känns något vid vanlig gång. Dessutom brukar det alltid vara lindrigare med olika besvär när man springer på mjuk gymmatta. Men som sagt, idag kändes det lite mer än väntat. Blev dock inte värre under passet utan höll sig på en svagt molande nivå. Annars hyfsat pigg i kroppen.

6,02 km
Distans

33:24
Tid

5:33 min/km
Snitt

126
Snittpuls

152
Maxpuls

160
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,01 km	12:41	6:19	111	12:41	2,01 km
2	2,02 km	10:32	5:13	130	23:14	4,03 km
3	1,99 km	10:11	5:07	141	33:25	6,02 km

annons