1972 • Ljurhalla

Equmenialoppet

Löpning - Tävling
4:e plats. Inget tryck i benen och problem med magen

Söndag 26 maj 2019 11:02

5,01   km
Distans
22:44
Tid
4:32   min/km
Snitt
90
Stegfrekvens
63   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 9
Total distans: 518 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 5,01 km 22:43 4:32 min/km 22:43 5,01 km
2 0,00 km 0:09 50:00 min/km 22:52 5,01 km