annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Jobb - hem via Götgatan

Tisdag 11 juni 2019 18:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemlöpning efter tuff dag på jobbet med många stora möten. 2,9 i träningseffekt. 164 kadens. Bara flyta på utan att ligga på.
6,47 km
Distans
34:49
Tid
5:23 min/km
Snitt
147
Snittpuls
163
Maxpuls
164
Stegfrekvens
250 meter
Total stigning (klocka)
Nike Pegasus Turbo
Total distans: 
89:02:09
892 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 november 2025 6,55 km 38:14 5:50 m/km
4 november 2025 6,56 km 38:55 5:56 m/km
17 september 2025 6,54 km 37:50 5:47 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons