annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

förlösa kyrka runda

Torsdag 21 januari 2010 16:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
jobbat hårt idag ( 11 tim) så det var slönt att varva ned med en lung runda i snö slasket=)

magstyrka och strech efteråt
11,18 km
Distans
47:58
Tid
4:17 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 april 2010 11,18 km 48:10 4:18 m/km
22 april 2010 11,18 km 49:23 4:25 m/km
20 april 2010 11,18 km 45:21 4:03 m/km

Gilla passet

annons