annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

förlösa kyrka runda

Söndag 25 april 2010 09:42

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
sista passet i förlösa!
lite trött, varit uppe sedan 03.30 så kroppen började behöva vila.
men kom igång och jobbade frenetiskt mot motvinden, helt ok pass, försökte sträcka ut stegen hela tiden, jobbigt

mag och strecht i solen B)
11,18 km
Distans
48:10
Tid
4:18 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2010 11,18 km 49:23 4:25 m/km
20 april 2010 11,18 km 45:21 4:03 m/km
23 mars 2010 11,18 km 50:00 4:28 m/km

Gilla passet

annons