annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Olsson

Löpning

Måndag 17 juni 2019 20:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,436 km
Distans

1:12:00
Tid

5:22 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	0	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:01	0	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:01	0	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	0	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	0	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:19	0	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	0	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:05	0	42:01	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:22	0	47:22	8,99 km
10	1,00 km	5:17	5:18	0	52:39	9,99 km
11	1,00 km	5:28	5:29	0	58:07	10,99 km
12	1,00 km	5:33	5:33	0	1:03:40	11,99 km
13	1,00 km	5:43	5:43	0	1:09:23	12,99 km
14	0,45 km	2:37	5:53	0	1:12:00	13,44 km

annons