Anders Malmström
1975 • Alingsås

Löpning 2019-06-28

Fredag 28 juni 2019 19:13

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hjortmarka. Lurade bort mig totalt på första punkt. Drog en runda istället med två enklare punkter, struntade i orienteringen. Trött skalle ska inte orientera
Trummorna efteråt var bättre…
4,25   km
Distans
26:08
Tid
6:09   min/km
Snitt
130
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Stegfrekvens
66   m
Total stigning (map)
167   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 
205:32:02
2157 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls