Cykel 2019-07-03

Onsdag 3 juli 2019 10:23

Cykel - Landsvägscykel

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog cykeln till Hällekis för att jobba lite. Mycket blåsande.

60,44 km
Distans

2:24:12
Tid

2:23 min/km
Snitt

129
Snittpuls

186
Maxpuls

77
Kadens

308 meter
Total stigning (karta)

249 meter
Total stigning (klocka)

Scott CR1

Total distans:

261:45:26

6157 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:42	23,68	127	12:42	5,00 km
2	5,00 km	13:16	22,64	128	25:58	10,00 km
3	5,00 km	11:00	27,27	119	36:58	15,00 km
4	5,00 km	11:17	26,67	126	48:14	20,00 km
5	5,00 km	11:28	26,09	128	59:42	25,00 km
6	5,00 km	12:25	24,16	129	1:12:07	30,00 km
7	5,00 km	12:17	24,49	131	1:24:24	35,00 km
8	5,00 km	12:33	23,84	134	1:36:57	40,00 km
9	5,00 km	10:07	29,75	128	1:47:04	45,00 km
10	5,00 km	11:32	26,09	131	1:58:36	50,00 km
11	5,00 km	11:22	26,47	132	2:09:58	55,00 km
12	5,00 km	12:28	24,00	133	2:22:25	60,00 km
13	0,44 km	1:47	14,81	139	2:24:12	60,44 km

annons