annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

2 dagars Gotland ÖM 6

Söndag 7 juli 2019 10:52

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lättare bana idag så mkt stig/väglöpning. Blev ett typ av snabbdistanspass. 1:a 5 st. Vann även utlottningen av pris 100 kr på Intersport(jiahha) Clara vann också men 200 kr. 3,9 i träningseffekt. En liten bom. Banan var 6,2 km.
7,78 km
Distans
42:12
Tid
5:25 min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
162
Stegfrekvens
186 meter
Total stigning (klocka)
New Balance vazee sumit trail
Total distans: 
44:14:57
362 km

Gilla passet

Träningspass från
annons