annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Skierg intervaller; 10x500 mtr/1 min lugnt

Onsdag 10 juli 2019 15:45

Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Golfarenan, uppv 10 min, nedv 5 min på motstånd 6, intervallerna på motstånd 10. Kändes bra, lite svårt att komma upp i puls men bra tider.
10,017 km
Distans
43:13
Tid
4:19 min/km
Snitt
144
Snittpuls
171
Maxpuls
Nike Metcon 4
Total distans: 
327:42:36
834 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons