Anders Forselius
1967 • Ljusdal

Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Lördag 13 juli 2019 05:54

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bild uppladdad av Anders Forselius
2,12   km
Distans
36:48
Tid
17:22   min/km
Snitt
96
Kadens
103   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 oktober 2021 5,19 km 30:57 5:58 m/km
4 oktober 2021 4,84 km 28:37 5:55 m/km
27 september 2021 5,04 km 29:55 5:56 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km15:5115:519615:511,00 km
21,00 km18:4118:419534:332,00 km
30,12 km2:1618:239236:482,12 km