Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Damtjenn er godt og varmt :-)
Måndag 15 juli 2019 19:39
Simning - Svømming åpent vann
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2520
m
Distans
1:02:40
Tid
2,41
km/h
Snitt
120
Snittpuls
134
Maxpuls
26
Kadens
1
meter
Total stigning
Gillas av
Hilde Johansen
Kommentarer
Godt og varmt? Det tror jeg er en overdrivelse, Ivar Marius! I hvert fall for en som meg, som må ha en stamp med 41 grader i vannet for å synes det er behagelig ??
Hilde Johansen | 16 juli 2019
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,50 km
12:05
24:10
112
12:05
0,50 km
2
0,50 km
11:42
23:24
117
23:47
1,00 km
3
0,50 km
12:33
25:05
118
36:20
1,50 km
4
0,50 km
12:40
25:19
127
49:00
2,00 km
5
0,50 km
12:51
25:42
127
1:01:51
2,50 km
6
0,02 km
0:50
35:17
129
1:02:40
2,52 km
annons