annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Borenshult - Kanalen - Hamnen - Vätternpromenaden - Stan

Torsdag 18 juli 2019 07:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 grader, vindstilla och strålande sol. Löptest som skulle visa sig sluta i katastrof på del 3. Började med en oerhört lätt, skön, bra och smärtfri känsla i kropp och inte minst foten. Kände dock sista 2,5 km allt mer smärta under högerfoten där den kom smygandes. Avslutade passet enligt plan för att gå in Actic och köra lite skonsam crosstrainer.
7,84 km
Distans
36:59
Tid
4:43 min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Stegfrekvens
161 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Ultraboost Uncaged T...
Total distans: 
133:10:05
1671 km

Gilla passet

Träningspass från
annons