Löpning 2019-07-27

Lördag 27 juli 2019 11:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,21 km
Distans

22:44
Tid

5:24 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

152
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	146	4:17	1,00 km
2	0,09 km	1:00	10:33	150	5:17	1,09 km
3	1,00 km	4:46	4:46	156	10:03	2,09 km
4	0,05 km	1:00	19:50	147	11:03	2,15 km
5	1,00 km	4:56	4:56	156	16:00	3,15 km
6	0,05 km	1:00	20:08	149	17:00	3,19 km
7	1,00 km	5:41	5:41	159	22:41	4,19 km
8	0,01 km	0:03	4:14	165	22:45	4,21 km

annons