MP Månseryd Prinseryd

Onsdag 31 juli 2019 06:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,58 km
Distans

1:07:35
Tid

5:22 min/km
Snitt

145
Snittpuls

170
Maxpuls

178
Stegfrekvens

103 m
Total stigning (map)

212 m
Total stigning (clk)

Adidas Boost Solar

Total distans:

105:41:07

1171 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	129	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	139	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	144	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	143	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	146	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	147	33:17	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	150	38:34	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	150	43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	146	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	151	54:17	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	147	59:21	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	145	1:04:38	12,00 km
13	0,58 km	2:58	5:06	148	1:07:36	12,58 km