Löpning 2019-08-01

Torsdag 1 augusti 2019 17:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sprang till Boda och vände. Ville röra lite på mig inför lördagens Bergslagsledens marathon. Klippte av en sula och lade i skorna så att det blir lite drop på dem, jag tror att jag lär göra så en period för att vänja benen...

7,31 km
Distans

38:57
Tid

5:20 min/km
Snitt

81
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra King

Total distans:

63:12:30

532 km

Gilla passet

Träningspass från

annons