annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning Skryllemilen start papperskorgen

Onsdag 7 augusti 2019 12:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,51 km
Distans

51:42
Tid

5:26 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	9,57 km	58:50	6:09 m/km
5 juli 2025	9,64 km	58:01	6:01 m/km
6 juni 2025	9,65 km	57:01	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	0	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	0	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	0	15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	0	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	0	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	0	31:22	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	0	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	0	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	0	49:04	9,00 km
10	0,51 km	2:39	5:12	0	51:43	9,51 km

annons