Simning 2019-08-17

Ställde mig på 50 minutersskylten, det var ganska glest med folk där framme så det blev en riktigt bra resa.
Simmade rakt och effektivt med bra fart.
Fick kramp i hamstring vid kattrumpan då han som var framför mig gjorde en tvärsväng och jag fick ställa mig upp. Tog det dock lugnt och simmade på bra in i mål. Fick ett hugg till men fick ordning på det. Riktigt nöjd med simningen som var minst lika bra som i Italien trots 2 minuter långsammare. Men där var allt optimalt plus australisk vändning.