Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Lördag 24 augusti 2019 08:00
Löpning - Upp- / Nerjogg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
jag måste ju vara världssämt på att hitta tillbaka till vart jag parkerat. Glömde dessutom först ID kort och sedan löparskorna så fick springa fram och tillbaka två gånger och sedan en gång till efter loppet. Blev kanske lite väl mycket men det känns riktigt bra i benen.
11
km
Distans
Skor
Adidas Adizero Boston 7
Total distans:
92:39:07
619 km
Gillas av
Patrik Matsson
och
Jens Sandahl
Kommentarer
:-D
Torbjörn Westman
| 24 augusti 2019
Haha 11km uppjogg inför mara ;-)
Mellanben | 24 augusti 2019
He, he, vad var det jag sa, Ultra idag med, således :-).
Patrik Matsson | 24 augusti 2019
Man tycker ju att man borde lärt sig men nej. Parkerade uppe hos Ikea, väldigt smidigt men att hitta tillbaka efter mål var inte lika lätt:-)
Mathias Johansson
| 25 augusti 2019
annons
