Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Terräng
Tisdag 27 augusti 2019 20:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8:an vid Stångtjärn. Lite omväxlande och ganska kuperat spår. Var ändå en del ute och sprang i spåren. Förutom att det vid själva Stångtjärn kryllade det av unga orienterare. En orienterare som inte var lika ung men som sprang om mig i spåret kände jag igen.
Edit: Uppdaterat med en bild på en dinosaurie
8,4
km
Distans
45:40
Tid
5:26
min/km
Snitt
Gillas av
Mats Edelryd
Kommentarer
Hur kändes det i baklåret idag i alla uppförsbackar?
Mats Edelryd | 27 augusti 2019
Han känner jag också igen.
Cecilia Forslund | 27 augusti 2019
Mats, känns lite bättre, peppar peppar. Cecilia, imponerande stor ungdomsverksamhet och lite roligt att ledarna hade struthattar på sig i olika färger.
Leif Andersson
| 27 augusti 2019
Normalt för orienteringsledare. Det är ca 150 barn "inskrivna" i kåres ungdomsverksamhet.
Cecilia Forslund | 27 augusti 2019
annons
