Anders Forselius
1967 • Ljusdal

Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Söndag 1 september 2019 05:46

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,85   km
Distans
42:56
Tid
15:04   min/km
Snitt
94
Kadens
293   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 oktober 2021 5,19 km 30:57 5:58 m/km
4 oktober 2021 4,84 km 28:37 5:55 m/km
27 september 2021 5,04 km 29:55 5:56 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,06 km1:0017:07901:000,06 km
21,00 km15:1315:1312516:131,06 km
31,00 km14:4014:4012730:522,06 km
40,80 km12:0415:1111942:572,85 km