annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning 2019-07-06

Lördag 6 juli 2019 15:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,17 km
Distans

1:43:48
Tid

5:43 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2019	18,01 km	1:46:49	5:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	0	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	0	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	0	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	0	22:32	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	0	28:42	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	0	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	0	39:58	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	0	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	0	51:14	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	0	57:05	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	0	1:03:02	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	0	1:08:49	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	0	1:14:23	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	0	1:20:08	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	0	1:25:40	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	0	1:31:31	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	0	1:37:01	17,00 km
18	1,00 km	5:50	5:50	0	1:42:50	18,00 km
19	0,17 km	0:58	5:39	0	1:43:49	18,17 km

annons