Anders Forselius
1967 • Ljusdal

Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Söndag 15 september 2019 05:57

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,76   km
Distans
40:02
Tid
14:30   min/km
Snitt
94
Kadens
219   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 oktober 2021 5,19 km 30:57 5:58 m/km
4 oktober 2021 4,84 km 28:37 5:55 m/km
27 september 2021 5,04 km 29:55 5:56 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km13:4813:4810213:481,00 km
21,00 km14:3614:369728:252,00 km
30,76 km11:3815:248640:032,76 km