1974 • Ljungby

Intervaller på löpbandet.

Torsdag 3 oktober 2019 17:56

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1,5 km uppjogg. Därefter 1000x3@3:55, 1000x1@3:52 samt 1x1500@3:50-fart. 500 m joggvila mellan varje.
9   km
Distans
40:00
Tid
4:27   min/km
Snitt
New Balance 1400
Total distans: 
37:06:22
485 km

Gilla passet

Puls