Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2019-10-03
Torsdag 3 oktober 2019 18:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,28
km
Distans
1:05:58
Tid
6:25
min/km
Snitt
129
Snittpuls
176
Maxpuls
168
Stegfrekvens
102
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
145
6:32
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
104
12:51
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
129
19:06
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
122
25:48
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
112
32:05
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
134
38:49
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
130
45:51
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
135
51:58
8,00 km
9
1,00 km
6:21
6:21
128
58:19
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
145
1:04:12
10,00 km
11
0,28 km
1:47
6:23
168
1:05:59
10,28 km
annons
