Stretch, rörlighet & skumrulle

Tisdag 15 oktober 2019 05:50

Notering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »

Försöker att hålla mig till planen men idag var det inte roligt. Löpvila och vågar inte riktigt köra nån styrka. Saknar också kolhydraterna men dom kommer smaka bättre imorn intalar jag mig.

Körde igenom kroppen med lite stretch, rörlighet och skumrulle. Ingen katastrof men välbehövligt. Förberedelserna går planenligt.

40:00
Tid

Gillas av

Per E

annons