Stockholm

Akalla

Tisdag 22 oktober 2019 17:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nu var det inte ett enda gångsteg på hela rundan, även om det var mycket nära några gånger. Foten känns bra, om än en bit från felfri, och joggandet är fortfarande styltigt med ojämn fotisättning. Lite jobbigt med obalansen och den ökade ansträngningen på höfter, knän, och hälar som följer på löpstilen.
Det är inget jag oroar mig över i dagens läge, precis som det frånvarande flåset förhoppningsvis är rent tillfälligt.
9,22   km
Distans
56:08
Tid
6:05   min/km
Snitt
140
Snittpuls
151
Maxpuls
178
Stegfrekvens
72   m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet

Gilla passet