annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning 2019-10-26

Lördag 26 oktober 2019 14:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,25 km
Distans

1:36:11
Tid

5:55 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	0	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	0	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	0	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	0	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	0	27:31	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	0	34:27	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	0	40:37	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	0	47:28	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	0	53:48	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	0	1:00:19	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	0	1:06:18	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	0	1:12:11	12,00 km
13	1,00 km	6:14	6:14	0	1:18:25	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	0	1:24:45	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	0	1:30:06	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	0	1:35:01	16,00 km
17	0,25 km	1:10	4:39	0	1:36:12	16,25 km

annons