annons
Ahmed Mahmoud
1997 • strömstad

6x1km+400m. villa 1 min

Onsdag 30 oktober 2019 16:27

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,4 km
Distans
21:55
Tid
3:25 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 03:29 3:29 min/km
Repetition 2 1000 m 03:25 3:25 min/km
Repetition 3 1000 m 03:28 3:28 min/km
Repetition 4 1000 m 03:27 3:27 min/km
Repetition 5 1000 m 03:27 3:27 min/km
Repetition 6 1000 m 03:24 3:24 min/km
Repetition 7 400 m 01:15 3:08 min/km

Gilla passet

Gillas av Thomas Abrahamsson och Kent Hansson
annons