Lars Wallinder
Stockholm

Akalla

Tisdag 5 november 2019 17:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nog gick det väl lite fortare än tidigare veckor. Själva löpsteget kändes ganska bra, men orken tröt igen och det började kännas av i stortån. Det sistnämnda beror nog på att den har fått tagit den största bördan på senare tid. Rörelsemönstret för smärta är i alla fall positiv; från yttersida under fotvalvet ut mot fästet av mellantårna till stortån. Snart kliver det ut från foten helt!
9,28   km
Distans
52:16
Tid
5:38   min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
180
Stegfrekvens
66   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Kommentarer

Björn Kassman - 7 november 2019
Bra tempo! Hoppas det inte är portvinstå bara.