Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Petersén
1984 • SANKT OLOF
Tjurruset Helsingborg - Helsingborg
Lördag 9 november 2019 11:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Riktigt kladdigt och roligt, tuff gegga upp i brösthöjd och långa bitar i kallt smutsigt vatten.
Benen kändes oväntat pigga, så kunde trycka på skapligt hela vägen. Sprang ganska ohotad i mitt heat, blev tillsist en 1a plats. Min klocka mätte banan till 10,8km.
10
km
Distans
54:05
Tid
5:24
min/km
Snitt
168
Snittpuls
178
Maxpuls
Inov8 225
Total distans:
7:18:31
87 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Fredrik Petersén
54:05
5:24 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lina
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons