Löpning 2019-11-16

Lördag 16 november 2019 15:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

56:00
Tid

5:35 min/km
Snitt

153
Snittpuls

177
Maxpuls

164
Stegfrekvens

251 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	132	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	137	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	149	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	153	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	152	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	160	32:56	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	159	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	161	44:22	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	163	50:17	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	160	55:54	10,00 km
11	0,02 km	0:06	6:11	158	56:01	10,02 km